Σελίδα συνταγής

Tuna Sashimi

Ανακάλυψε τη συνταγή για Tuna Sashimi, ένα πιάτο από το Διεθνές μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 60 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία κατσαρόλας. Βασικά υλικά: τόνος, σόγια, wasabi, ψάρι.

⏱ 60 λεπτά 📌 Εύκολο 🍽 Διεθνές 🗂 κατσαρόλας 🔥 520 kcal
Tuna Sashimi στο CookSmart

Υλικά

  • τόνος
  • σόγια
  • wasabi
  • ψάρι

Χαρακτηριστικά πιάτου

κατσαρόλας

Διατροφή

ιχθυοχορτοφαγικόχαμηλών υδατανθράκων

Αλλεργιογόνα

σόγιαψάρι

Θρεπτικά συστατικά

ενέργειαπρωτεΐνηωμέγα-3

Θερμίδες

520 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

wasabiΔιεθνέςασιατικό προφίλενέργειαιχθυοχορτοφαγικόκατσαρόλαςπρωτεΐνησόγιατόνοςχαμηλών υδατανθράκωνχορταστικόψάριωμέγα-3ωφέλιμα λιπαρά520 kcal