Σελίδα συνταγής

Ταραμοσαλάτα

Ανακάλυψε τη συνταγή για Ταραμοσαλάτα, ένα πιάτο από το Ελληνικό μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 20 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία σαλάτα. Βασικά υλικά: ταραμάς, ψωμί, λεμόνι, ελαιόλαδο, κρεμμύδι.

⏱ 20 λεπτά 📌 Εύκολο 🍽 Ελληνικό 🗂 σαλάτα 🔥 540 kcal
Ταραμοσαλάτα στο CookSmart

Υλικά

  • ταραμάς
  • ψωμί
  • λεμόνι
  • ελαιόλαδο
  • κρεμμύδι

Χαρακτηριστικά πιάτου

σαλάτα

Διατροφή

ιχθυοχορτοφαγικό

Αλλεργιογόνα

γλουτένηψάρι

Θρεπτικά συστατικά

βιταμίνεςενέργειακαλά λιπαράπρωτεΐνηυδατάνθρακεςφυτικές ίνες

Θερμίδες

540 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

Ελληνικόβιταμίνεςγλουτένηγρήγοροδροσερόελαιόλαδοενέργειαιχθυοχορτοφαγικόκαλά λιπαράκρεμμύδιλεμόνιπρωτεΐνησαλάταταραμάςυδατάνθρακεςφυτικές ίνεςχορταστικόψάριψωμί540 kcal