Name: Tacu Tacu
Prep time: 60 min
Total time: 60 min
Cuisine: Διεθνές
Ingredients: ρύζι; φασόλι; κρεμμύδι; σκόρδο; plantain

Tacu Tacu

Ανακάλυψε τη συνταγή για Tacu Tacu, ένα πιάτο από το Διεθνές μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 60 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία κατσαρόλας. Βασικά υλικά: ρύζι, φασόλι, κρεμμύδι, σκόρδο, plantain.

⏱ 60 λεπτά 📌 Εύκολο 🍽 Διεθνές 🗂 κατσαρόλας 🔥 760 kcal

Υλικά

ρύζι
φασόλι
κρεμμύδι
σκόρδο
plantain

Χαρακτηριστικά πιάτου

κατσαρόλας

Διατροφή

veganνηστίσιμο

Αλλεργιογόνα

—

Θρεπτικά συστατικά

βιταμίνεςενέργειαπρωτεΐνησίδηροςυδατάνθρακεςφυτικές ίνες

Θερμίδες

760 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

plantainveganΔιεθνέςβιταμίνεςενέργειακατσαρόλαςκρεμμύδινηστίσιμοπρωτεΐνηρύζισίδηροςσκόρδουδατάνθρακεςφασόλιφυτικές ίνεςχορταστικό760 kcal