Σελίδα συνταγής

Σπανακόρυζο

Ανακάλυψε τη συνταγή για Σπανακόρυζο, ένα πιάτο από το Ελληνικό μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 45 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία ρύζι. Βασικά υλικά: ρύζι, σπανάκι, κρεμμυδάκι, άνηθος.

⏱ 45 λεπτά 📌 Εύκολο 🍽 Ελληνικό 🗂 ρύζι 🔥 680 kcal
Σπανακόρυζο στο CookSmart

Υλικά

  • ρύζι
  • σπανάκι
  • κρεμμυδάκι
  • άνηθος

Χαρακτηριστικά πιάτου

ρύζι

Διατροφή

veganνηστίσιμο

Αλλεργιογόνα

Θρεπτικά συστατικά

ασβέστιοβιταμίνεςενέργειασίδηροςυδατάνθρακεςφυτικές ίνες

Θερμίδες

680 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

veganΕλληνικόάνηθοςασβέστιοβιταμίνεςενέργειακρεμμυδάκινηστίσιμορύζισίδηροςσπανάκιυδατάνθρακεςφυτικές ίνεςχορταστικό680 kcal