Name: Shabu-Shabu
Prep time: 120 min
Total time: 120 min
Cuisine: Διεθνές
Ingredients: ντομάτα; κρεμμύδι; μοσχάρι; tofu; μανιτάρι; λάχανο; σόγια

Shabu-Shabu

Ανακάλυψε τη συνταγή για Shabu-Shabu, ένα πιάτο από το Διεθνές μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 120 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία κατσαρόλας. Βασικά υλικά: ντομάτα, κρεμμύδι, μοσχάρι, tofu, μανιτάρι.

⏱ 120 λεπτά 📌 Εύκολο 🍽 Διεθνές 🗂 κατσαρόλας 🔥 650 kcal

Υλικά

ντομάτα
κρεμμύδι
μοσχάρι
tofu
μανιτάρι
λάχανο
σόγια

Χαρακτηριστικά πιάτου

κατσαρόλας

Διατροφή

κρεατοφαγικόχαμηλών υδατανθράκων

Αλλεργιογόνα

σόγια

Θρεπτικά συστατικά

ασβέστιοβιταμίνεςενέργειαπρωτεΐνησίδηροςφυτικές ίνες

Θερμίδες

650 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

tofuΔιεθνέςασβέστιοασιατικό προφίλβιταμίνεςενέργειακατσαρόλαςκρεατοφαγικόκρεμμύδιλάχανομανιτάριμοσχάριντομάταπλούσιο σε πρωτεΐνηπρωτεΐνησίδηροςσόγιαφυτικές ίνεςχαμηλών υδατανθράκωνχορταστικό650 kcal