Σελίδα συνταγής

Σαλάτα με ρόκα και παρμεζάνα

Ανακάλυψε τη συνταγή για Σαλάτα με ρόκα και παρμεζάνα, ένα πιάτο από το Ελληνικό μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 15 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία σαλάτα. Βασικά υλικά: ρόκα, παρμεζάνα, ελαιόλαδο, λεμόνι.

⏱ 15 λεπτά 📌 Εύκολο 🍽 Ελληνικό 🗂 σαλάτα 🔥 270 kcal
Σαλάτα με ρόκα και παρμεζάνα στο CookSmart

Υλικά

  • ρόκα
  • παρμεζάνα
  • ελαιόλαδο
  • λεμόνι

Χαρακτηριστικά πιάτου

σαλάτα

Διατροφή

χορτοφαγικόχαμηλών υδατανθράκων

Αλλεργιογόνα

γαλακτοκομικά

Θρεπτικά συστατικά

ασβέστιοβιταμίνεςενέργειακαλά λιπαρά

Θερμίδες

270 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

Ελληνικόασβέστιοβιταμίνεςγαλακτοκομικάγρήγοροδροσερόελαιόλαδοενέργειακαλά λιπαράλεμόνιπαρμεζάναρόκασαλάταχαμηλών υδατανθράκωνχορτοφαγικό270 kcal