Σελίδα συνταγής

Pisto Manchego

Ανακάλυψε τη συνταγή για Pisto Manchego, ένα πιάτο από το Διεθνές μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 60 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία κατσαρόλας. Βασικά υλικά: ντομάτα, πιπεριά, κολοκυθάκι, μελιτζάνα, κρεμμύδι.

⏱ 60 λεπτά 📌 Εύκολο 🍽 Διεθνές 🗂 κατσαρόλας 🔥 580 kcal
Pisto Manchego στο CookSmart

Υλικά

  • ντομάτα
  • πιπεριά
  • κολοκυθάκι
  • μελιτζάνα
  • κρεμμύδι
  • ελαιόλαδο
  • αυγό

Χαρακτηριστικά πιάτου

κατσαρόλας

Διατροφή

χορτοφαγικόχαμηλών υδατανθράκων

Αλλεργιογόνα

αυγό

Θρεπτικά συστατικά

βιταμίνεςενέργειακαλά λιπαράπρωτεΐνηφυτικές ίνες

Θερμίδες

580 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

Διεθνέςαυγόβιταμίνεςελαιόλαδοενέργειακαλά λιπαράκατσαρόλαςκολοκυθάκικρεμμύδιμελιτζάναντομάταπιπεριάπρωτεΐνηφυτικές ίνεςχαμηλών υδατανθράκωνχορταστικόχορτοφαγικό580 kcal