Σελίδα συνταγής

Okonomiyaki

Ανακάλυψε τη συνταγή για Okonomiyaki, ένα πιάτο από το Διεθνές μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 75 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία κατσαρόλας. Βασικά υλικά: ντομάτα, κρεμμύδι, λάχανο, αλεύρι, αυγό.

⏱ 75 λεπτά 📌 Εύκολο 🍽 Διεθνές 🗂 κατσαρόλας 🔥 640 kcal
Okonomiyaki στο CookSmart

Υλικά

  • ντομάτα
  • κρεμμύδι
  • λάχανο
  • αλεύρι
  • αυγό
  • χοιρινό
  • σάλτσα okonomiyaki

Χαρακτηριστικά πιάτου

κατσαρόλας

Διατροφή

κρεατοφαγικό

Αλλεργιογόνα

αυγόγλουτένη

Θρεπτικά συστατικά

βιταμίνεςενέργειαπρωτεΐνησίδηροςυδατάνθρακεςφυτικές ίνες

Θερμίδες

640 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

Διεθνέςαλεύριαυγόβιταμίνεςγλουτένηενέργειακατσαρόλαςκρεατοφαγικόκρεμμύδιλάχανοντομάταπλούσιο σε πρωτεΐνηπρωτεΐνησάλτσα okonomiyakiσίδηροςυδατάνθρακεςφυτικές ίνεςχοιρινόχορταστικό640 kcal