Σελίδα συνταγής

Μπριάμ

Ανακάλυψε τη συνταγή για Μπριάμ, ένα πιάτο από το Ελληνικό μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 85 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία κατσαρόλας. Βασικά υλικά: κολοκυθάκι, μελιτζάνα, πατάτα, ντομάτα, πιπεριά.

⏱ 85 λεπτά 📌 Εύκολο 🍽 Ελληνικό 🗂 κατσαρόλας 🔥 760 kcal
Μπριάμ στο CookSmart

Υλικά

  • κολοκυθάκι
  • μελιτζάνα
  • πατάτα
  • ντομάτα
  • πιπεριά
  • κρεμμύδι
  • σκόρδο
  • μαϊντανός
  • ελαιόλαδο

Χαρακτηριστικά πιάτου

κατσαρόλας

Διατροφή

veganνηστίσιμο

Αλλεργιογόνα

Θρεπτικά συστατικά

βιταμίνεςενέργειακαλά λιπαράυδατάνθρακεςφυτικές ίνες

Θερμίδες

760 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

veganΕλληνικόβιταμίνεςελαιόλαδοενέργειακαλά λιπαράκατσαρόλαςκολοκυθάκικρεμμύδιμαϊντανόςμελιτζάνανηστίσιμοντομάταπατάταπιπεριάσκόρδουδατάνθρακεςφυτικές ίνεςχορταστικό760 kcal