Σελίδα συνταγής

Μπαρμπούνια τηγανητά

Ανακάλυψε τη συνταγή για Μπαρμπούνια τηγανητά, ένα πιάτο από το Ελληνικό μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 30 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία τηγανητό. Βασικά υλικά: ντομάτα, κρεμμύδι, αλεύρι, λάδι, σκόρδο.

⏱ 30 λεπτά 📌 Εύκολο 🍽 Ελληνικό 🗂 τηγανητό 🔥 890 kcal
Μπαρμπούνια τηγανητά στο CookSmart

Υλικά

  • ντομάτα
  • κρεμμύδι
  • αλεύρι
  • λάδι
  • σκόρδο
  • ελαιόλαδο
  • ψάρι

Χαρακτηριστικά πιάτου

τηγανητό

Διατροφή

ιχθυοχορτοφαγικό

Αλλεργιογόνα

γλουτένηψάρι

Θρεπτικά συστατικά

βιταμίνεςενέργειακαλά λιπαράπρωτεΐνηυδατάνθρακεςφυτικές ίνες

Θερμίδες

890 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

Ελληνικόαλεύριβιταμίνεςγλουτένηελαιόλαδοενέργειαιχθυοχορτοφαγικόκαλά λιπαράκρεμμύδιλάδιντομάταπρωτεΐνησκόρδοτηγανητότραγανόυδατάνθρακεςφυτικές ίνεςχορταστικόψάρι890 kcal