Σελίδα συνταγής

Locro

Ανακάλυψε τη συνταγή για Locro, ένα πιάτο από το Διεθνές μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 120 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία κατσαρόλας. Βασικά υλικά: κολοκύθα, καλαμπόκι, φασόλι, μοσχάρι, κρεμμύδι.

⏱ 120 λεπτά 📌 Μέτριο 🍽 Διεθνές 🗂 κατσαρόλας 🔥 740 kcal
Locro στο CookSmart

Υλικά

  • κολοκύθα
  • καλαμπόκι
  • φασόλι
  • μοσχάρι
  • κρεμμύδι

Χαρακτηριστικά πιάτου

κατσαρόλας

Διατροφή

κρεατοφαγικόχαμηλών υδατανθράκων

Αλλεργιογόνα

Θρεπτικά συστατικά

βιταμίνεςενέργειαπρωτεΐνησίδηροςφυτικές ίνες

Θερμίδες

740 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

Διεθνέςβιταμίνεςενέργειακαλαμπόκικατσαρόλαςκολοκύθακρεατοφαγικόκρεμμύδιμοσχάριπλούσιο σε πρωτεΐνηπρωτεΐνησίδηροςφασόλιφυτικές ίνεςχαμηλών υδατανθράκωνχορταστικό740 kcal