Σελίδα συνταγής

Fideua

Ανακάλυψε τη συνταγή για Fideua, ένα πιάτο από το Διεθνές μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 60 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία κατσαρόλας. Βασικά υλικά: φιδές, γαρίδα, καλαμάρι, ντομάτα, κρεμμύδι.

⏱ 60 λεπτά 📌 Μέτριο 🍽 Διεθνές 🗂 κατσαρόλας 🔥 660 kcal
Fideua στο CookSmart

Υλικά

  • φιδές
  • γαρίδα
  • καλαμάρι
  • ντομάτα
  • κρεμμύδι
  • σκόρδο
  • ζωμός ψαριού
  • ελαιόλαδο

Χαρακτηριστικά πιάτου

κατσαρόλας

Διατροφή

ιχθυοχορτοφαγικό

Αλλεργιογόνα

γλουτένηοστρακοειδήψάρι

Θρεπτικά συστατικά

βιταμίνεςενέργειακαλά λιπαράπρωτεΐνησίδηροςυδατάνθρακεςφυτικές ίνες

Θερμίδες

660 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

Διεθνέςβιταμίνεςγαρίδαγλουτένηελαιόλαδοενέργειαζωμός ψαριούθαλασσινόιχθυοχορτοφαγικόκαλά λιπαράκαλαμάρικατσαρόλαςκρεμμύδιντομάταοστρακοειδήπρωτεΐνησίδηροςσκόρδουδατάνθρακεςφιδέςφυτικές ίνεςχαμηλών υδατανθράκωνχορταστικόψάρι660 kcal