Σελίδα συνταγής

Falafel

Ανακάλυψε τη συνταγή για Falafel, ένα πιάτο από το Διεθνές μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 60 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία κατσαρόλας. Βασικά υλικά: ρεβίθι, κρεμμύδι, σκόρδο, μαϊντανός, κύμινο.

⏱ 60 λεπτά 📌 Εύκολο 🍽 Διεθνές 🗂 κατσαρόλας 🔥 550 kcal
Falafel στο CookSmart

Υλικά

  • ρεβίθι
  • κρεμμύδι
  • σκόρδο
  • μαϊντανός
  • κύμινο
  • αλεύρι

Χαρακτηριστικά πιάτου

κατσαρόλας

Διατροφή

veganνηστίσιμο

Αλλεργιογόνα

γλουτένη

Θρεπτικά συστατικά

βιταμίνεςενέργειαπρωτεΐνησίδηροςυδατάνθρακεςφυτικές ίνες

Θερμίδες

550 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

veganΔιεθνέςαλεύριβιταμίνεςγλουτένηενέργειακατσαρόλαςκρεμμύδικύμινομαϊντανόςνηστίσιμοπρωτεΐνηρεβίθισίδηροςσκόρδουδατάνθρακεςφυτικές ίνεςχορταστικό550 kcal