Σελίδα συνταγής

Doenjang Jjigae

Ανακάλυψε τη συνταγή για Doenjang Jjigae, ένα πιάτο από το Διεθνές μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 45 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία σούπα. Βασικά υλικά: doenjang, tofu, πατάτα, κολοκυθάκι, κρεμμύδι.

⏱ 45 λεπτά 📌 Εύκολο 🍽 Διεθνές 🗂 σούπα 🔥 420 kcal
Doenjang Jjigae στο CookSmart

Υλικά

  • doenjang
  • tofu
  • πατάτα
  • κολοκυθάκι
  • κρεμμύδι
  • μανιτάρι
  • σάλτσα σόγιας

Χαρακτηριστικά πιάτου

σούπα

Διατροφή

veganνηστίσιμο

Αλλεργιογόνα

σόγια

Θρεπτικά συστατικά

ασβέστιοβιταμίνεςενέργειαπρωτεΐνηυδατάνθρακεςφυτικές ίνες

Θερμίδες

420 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

doenjangtofuveganΔιεθνέςασβέστιοασιατικό προφίλβιταμίνεςενέργειακολοκυθάκικουτάλικρεμμύδιμανιτάρινηστίσιμοπατάταπρωτεΐνησάλτσα σόγιαςσούπασόγιαυδατάνθρακεςφυτικές ίνεςχορταστικό420 kcal