Σελίδα συνταγής

Dal Tadka

Ανακάλυψε τη συνταγή για Dal Tadka, ένα πιάτο από το Διεθνές μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 60 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία κατσαρόλας. Βασικά υλικά: ντομάτα, κρεμμύδι, φακή, σκόρδο, τζίντζερ.

⏱ 60 λεπτά 📌 Εύκολο 🍽 Διεθνές 🗂 κατσαρόλας 🔥 440 kcal
Dal Tadka στο CookSmart

Υλικά

  • ντομάτα
  • κρεμμύδι
  • φακή
  • σκόρδο
  • τζίντζερ
  • κύμινο
  • κουρκουμάς

Χαρακτηριστικά πιάτου

κατσαρόλας

Διατροφή

veganνηστίσιμοχαμηλών υδατανθράκων

Αλλεργιογόνα

Θρεπτικά συστατικά

βιταμίνεςενέργειαπρωτεΐνησίδηροςφυτικές ίνες

Θερμίδες

440 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

veganΔιεθνέςβιταμίνεςενέργειακατσαρόλαςκουρκουμάςκρεμμύδικύμινονηστίσιμοντομάταπρωτεΐνησίδηροςσκόρδοτζίντζερφακήφυτικές ίνεςχαμηλών υδατανθράκωνχορταστικό440 kcal