Σελίδα συνταγής

Chawanmushi

Ανακάλυψε τη συνταγή για Chawanmushi, ένα πιάτο από το Διεθνές μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 75 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία κατσαρόλας. Βασικά υλικά: αυγό, dashi, μανιτάρι, γαρίδα, κοτόπουλο.

⏱ 75 λεπτά 📌 Μέτριο 🍽 Διεθνές 🗂 κατσαρόλας 🔥 710 kcal
Chawanmushi στο CookSmart

Υλικά

  • αυγό
  • dashi
  • μανιτάρι
  • γαρίδα
  • κοτόπουλο
  • σάλτσα σόγιας

Χαρακτηριστικά πιάτου

κατσαρόλας

Διατροφή

κρεατοφαγικόχαμηλών υδατανθράκων

Αλλεργιογόνα

αυγόοστρακοειδήσόγιαψάρι

Θρεπτικά συστατικά

βιταμίνεςενέργειαπρωτεΐνησίδηροςφυτικές ίνες

Θερμίδες

710 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

dashiΔιεθνέςασιατικό προφίλαυγόβιταμίνεςγαρίδαενέργειαθαλασσινόκατσαρόλαςκοτόπουλοκρεατοφαγικόμανιτάριοστρακοειδήπλούσιο σε πρωτεΐνηπρωτεΐνησάλτσα σόγιαςσίδηροςσόγιαφυτικές ίνεςχαμηλών υδατανθράκωνχορταστικόψάρι710 kcal