Σελίδα συνταγής

Cape Malay Curry

Ανακάλυψε τη συνταγή για Cape Malay Curry, ένα πιάτο από το Διεθνές μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 60 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία κατσαρόλας. Βασικά υλικά: κάρυ, κρεμμύδι, σκόρδο, τζίντζερ, κύμινο.

⏱ 60 λεπτά 📌 Μέτριο 🍽 Διεθνές 🗂 κατσαρόλας 🔥 650 kcal
Cape Malay Curry στο CookSmart

Υλικά

  • κάρυ
  • κρεμμύδι
  • σκόρδο
  • τζίντζερ
  • κύμινο
  • κουρκουμάς
  • κατσίκι

Χαρακτηριστικά πιάτου

κατσαρόλας

Διατροφή

κρεατοφαγικόχαμηλών υδατανθράκων

Αλλεργιογόνα

Θρεπτικά συστατικά

βιταμίνεςενέργειαπρωτεΐνηφυτικές ίνες

Θερμίδες

650 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

Διεθνέςβιταμίνεςενέργειακάρυκατσίκικατσαρόλαςκουρκουμάςκρεατοφαγικόκρεμμύδικύμινοπλούσιο σε πρωτεΐνηπρωτεΐνησκόρδοτζίντζερφυτικές ίνεςχαμηλών υδατανθράκωνχορταστικό650 kcal