Σελίδα συνταγής

Bobó de Camarão

Ανακάλυψε τη συνταγή για Bobó de Camarão, ένα πιάτο από το Διεθνές μενού που ετοιμάζεται σε περίπου 60 λεπτά και ανήκει στην κατηγορία κατσαρόλας. Βασικά υλικά: γαρίδα, μανιόκα, γάλα καρύδας, ντομάτα, πιπεριά.

⏱ 60 λεπτά 📌 Μέτριο 🍽 Διεθνές 🗂 κατσαρόλας 🔥 620 kcal
Bobó de Camarão στο CookSmart

Υλικά

  • γαρίδα
  • μανιόκα
  • γάλα καρύδας
  • ντομάτα
  • πιπεριά
  • κρεμμύδι

Χαρακτηριστικά πιάτου

κατσαρόλας

Διατροφή

ιχθυοχορτοφαγικόχαμηλών υδατανθράκων

Αλλεργιογόνα

οστρακοειδή

Θρεπτικά συστατικά

βιταμίνεςενέργειαπρωτεΐνησίδηροςφυτικές ίνες

Θερμίδες

620 kcal/μερίδα

Tags αναζήτησης

Διεθνέςβιταμίνεςγάλα καρύδαςγαρίδαενέργειαθαλασσινόιχθυοχορτοφαγικόκατσαρόλαςκρεμμύδιμανιόκαντομάταοστρακοειδήπιπεριάπρωτεΐνησίδηροςφυτικές ίνεςχαμηλών υδατανθράκωνχορταστικό620 kcal